Holistisch Bodywork

Beschrijving van de dienst

Holistisch bodywork is een uitnodiging om opnieuw te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Ons lichaam draagt alles wat we meemaken met zich mee. Ingrijpende ervaringen, stress of langdurige spanning laten hun sporen na - en tegelijk draagt het lichaam ook een natuurlijk vermogen tot herstel en balans in zich. Via bewuste aanraking, beweging, adem en afgestemde aanwezigheid ontstaat ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met wat in jou leeft. Je lichaam geeft het tempo aan. Er hoeft niets geforceerd of opgelost te worden. Je bent welkom wanneer je verlangt naar meer rust, lichaamsbewustzijn, vitaliteit of ondersteuning in een periode van verandering, stress of persoonlijke groei. Elke sessie begint met een gesprek en verloopt zittend, liggend of in beweging. Aanraking gebeurt steeds bewust, afgestemd en respectvol - met aandacht voor jouw grenzen en wat op dat moment passend is. Na een sessie kan je lichaam verder werken met wat aangeraakt en in beweging gekomen is. Gun jezelf tijd en ruimte om te integreren.